书法史中，宋四家都是谁？你认为他们的书法风格用一个字总结是什么？
宋四家指的是：苏轼，黄庭坚，米芾，蔡襄。
宋人书法尚意，此为众人世论。然而，宋人所尚之意，非古意，乃是己意。宋代书法，在经历了唐代鼎盛时期以后，要寻找突破口，变的难于登天。以至于米芾观柳公权书法后发出“丑书恶札由此出矣”这样的感叹。世人都对米芾的这句话当成了他是在批评柳公权。完全是理解上的错误。柳公权，把唐代楷书写到了极至。米芾的意思原本是，今后的人写的字，在柳公权面前相比，丑态毕露。所以他说丑书恶札由是出，说的是后来的人，而不是柳公权的字。
面对极至的唐人书法，宋人以释放自己，把捆绑手脚的绳索解开，把自己的意趣融入作品之中，不为法所困。苏轼，黄庭坚，米芾在这方面可以说是达到了尚意的巅峯。在历代书法中，宋代四家书法中，苏、米之书最难学习，因为他们的“意度”十分难以把握。不足则拘谨，稍过便野荡。不是心敏手捷的人，断难学通。黄庭坚长枪大戟的书风，是在张旭怀素之后，把草书推向了另一个高度的人物。明清书家中，多受黄庭坚书风影响。
宋四家中，最循规蹈矩的，是蔡襄。他师承于颜柳。在宋四家中，蔡襄天份不及苏米，而功用过之。在尚意的宋代，独守晋唐之法。其志可嘉。
（蔡襄《刘蒙伯墓碣文》）
稍微有点书法常识的都知道宋四家是指“苏黄米蔡”。但其中的“蔡”到底是指蔡襄还是蔡京，则还有些争议，历来都是把蔡襄列为其中，这已是公论，不需赘言。
米芾～宋四家中，论知名度、习从众多者，无疑首当其冲，用他自己的话说，他的字可用一个“刷”来形容其风格，较其余三人，他最得“晋韵”也是“灵性”最高的。
苏轼～宋四家中最有才气，诗、词、书相映成趣，黄庭坚喻其字如“石压蛤蟆”。他的字恣意纵横，有唐人气度又全出己意，可用“肥”来概其风格。
黄庭坚～宋四家中悟性最高者，取法高古，于云幻、浆橹、鹰击化为笔法体势，最得自然造化，苏轼趣称“松枝挂蛇”，可用“瘦”来喻其风格。
蔡襄～宋四家中最年长者，性仁醇、学养深厚。最得苏轼推崇，其书得颜鲁公雄强，又有其清刚娟秀。以“厚”取胜。
概其所述，可谓苏“肥”、黄“瘦”、米“刷”、蔡“厚”。为宋代尚意之翘楚。
[临池管窥]阅关为谢！
宋四家之一蔡京 我不认为是他堂弟蔡襄 按宋代说法来说。守 为什么传统的大成者 米芾 邪 混蛋一个。朋友的宝贝字画直接偷了。换成自己的。王八蛋米芾。苏 东坡 创 笔法创新 画论创新。诗歌散文都是天才人物。黄 历代都有刷字这么说。不用多解释。
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在中国书法史上，有一个非常重要的时代，那就是宋代，出现了影响整个书法史的人物，最著名的就是宋四家。
宋四家有两种说法，现在公认的宋四家指的是宋代的苏黄米蔡，苏东坡、黄庭坚、米芾、蔡襄，还有一种书法认为宋四家里的蔡其实是指的蔡京，因为他的人品不好，被蔡襄取代了，其实以蔡襄在当时的水平和影响，被例如四大家也是理所当然的。
对于宋代书法的整体风格，可以用一个词来概括，那就是我们耳熟能详的“宋尚意”。宋尚意和唐代的尚法，魏晋时期的尚韵是一脉相承的，宋代的尚意书风是唐代尚法书风发展到极致的一种风格的转变。是一种摆脱了“法”的束缚以后的一种结果性情的表达。
尚意书法注重个人情感的表达，以情感为中心进行创作，他从唐朝五代开始酝酿，到了宋代，经过苏东坡、黄庭坚、米芾的发展达到成熟，一种全新的书写方式开始影响全国。
这种书法的兴起和当时的文化环境有很大的关系，从上到下都喜欢并学习书法，就连皇帝也加入了这个风行列。
蔡京的书法
书法班简短总结话术？
在书法班学习期间，我们通过认真的学习、不断的实践和良好的态度，取得了很大的进步和收获。书法不仅是一种艺术，更是一种修身养性的方式。
我们通过不断地练习，逐渐感受到书法的魅力和内涵，同时也不断提高了自身的审美水平和文化素养。
在今后的学习和生活中，我们应该继续保持学习书法的热情和精神，将书法的艺术和美学理念融入到自己的生活中，不断提高自己的修养和素质。
书法总结评语初级？
1、八面出锋。
借助于八面出锋，
自然显出墨色浓淡，
湿中有干，干中有湿，
浓中有淡，淡中有浓，
变化千万，使作品富有节奏感。
2、刚柔相济。
刚力-----铁划银钩(粗)：
柔力-----行云流水(细)。
3、惜墨如金。
楷书要求蘸一次墨写一个字，
甚至数字;行草一笔写3-5字，
每笔结束笔毛复原，
要求纸上调锋。
4、豁然开朗。
留白处有宽有窄，
宽处给人以忽然开朗之感。
艺术是制造矛盾，到解决矛盾的过程。
本学期在书法学习中，课堂上能认真听从老师的讲解，刻苦地练习，取得了优异的成绩。
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