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以实战为基础的十一人球员培养技巧(以实战为基础的十一人球员培养技巧有哪些)

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  1. 我打篮球在实战中总是不敢正面面对防守队员怎么办?

我打篮球在实战中总是不敢正面面对防守队员怎么办?

首先要克服心里障碍,任何技术动作都要在实战中进行不断磨炼,不要怕被断,不要怕失败,然后就是不断总结,把理论和实践相结合,思考适合自己的技术动作进行不断的练习,最后就是基本功了,不断的进行基本功的训练,把它变成常规项目,只有基础好才能有更大的提高。

以实战为基础的十一人球员培养技巧(以实战为基础的十一人球员培养技巧有哪些)




当你持球时,不一定要正面面对防守,应该是侧对,非持球手应主动护球,如果想突破就需要面对面,首先是单打时突破防守需要面对面,当然面对面单打,需要很好的了解球性,基本功需要更扎实,不要怕,要对自己有信心,要结合更多的招式来面对面单打突破,还是要多练习篮球,多打一些实战,打久了就不怕了,加油💪

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