扬州炒饭几种配料?
扬州炒饭,又称扬州蛋炒饭,是一道经典的中国传统名菜,其配料丰富多样,以下为常见的一些主要配料:
1. 米饭:通常使用隔夜饭,因为其水分较少,颗粒分明,更易于炒制。
2. 鸡蛋:用来增加炒饭的蛋白质和香味。
3. 火腿或咸肉:增添独特的风味。
4. 虾仁:提供海鲜的鲜美。
5. 鸡肉丁:增加肉类口感。
6. 豌豆:提供清新的蔬菜口感。
7. 胡萝卜丁:增添颜色和营养。
8. 玉米粒:丰富炒饭的口感和营养。
9. 青豆:与豌豆相似,提供蔬菜的清新口感。
10. 葱花:提香和装饰。
调味料一般包括盐、鸡精(或味精)、白胡椒粉和酱油等。炒饭的关键在于火候的控制和各种食材的合理搭配,使得每一口都能尝到不同的风味和口感。扬州炒饭讲究色、香、味、形兼具,因此配料的选择和搭配尤为重要。
扬州炒饭要多少种材料?
扬州炒饭的材料包括米饭、鸡蛋、火腿肉、鸡腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发洋参、水发花菇、净鲜笋等1。具体来说,需要准备以下食材:
1
主料:米饭(蒸)1000克,鸡蛋500克。
2
配料:鸡肉40克,火腿50克,虾仁5克,干贝15克,香菇(鲜)25克,鸭肫30克,海参(水浸)25克,冬笋25克,豌豆25克,鸡胸脯肉50克2。
3
调料:香葱末、湖虾籽、精盐、烧酒、清鸡汤、色拉油等1。
扬州炒饭怎么做好吃,必须放哪些食材?
扬州炒饭需要的家常材料有:玉米粒,洋葱丁,胡萝卜丁,火腿丁,青豆,鸡蛋。
扬州炒饭是比较家常的炒饭了,这些材料超市都有卖的,下面我说一下做法:
1、等油热后将鸡蛋摊成饼,切丁。 2,热锅凉油放入火腿丁炒熟,然后把放入洋葱丁,胡萝卜丁,鸡蛋丁、黄瓜丁、虾仁、豌豆一起大火炒熟。 3、放入蒸好的米饭,加点酱油和盐直到完全炒熟装盘即可。
我之前回答过一篇扬州炒饭历史的,最开始的扬州炒饭(准确说是黄金蛋炒饭,或者碎金饭),其实只有米饭和鸡蛋,后来明朝有个厨师逐渐增加配料,民国时期大江南北甚至海内外就都知道这道菜了。
现在我们几乎在全国各地都能吃到,确实像您问的那样,花样百出,甚至去了扬州吃还能吃出几种不同来。怎么说呢?我觉得一定要评价对错、真假,或者否定那些挂着扬州炒饭招牌的也很困难,就像在北京以外的地方评论着这是北京烤鸭吗一样的。一道菜所谓的“正宗性”其实有时候不那么重要,吃的喜欢就行。
但是想追本溯源地搞清楚,扬州炒饭的官方标准还真是有。
煮饭:要求做到醒米时浸泡的时间要长,再用沸水汆米,旺火蒸煮,“醒米终究为氽透,氽米减轻饭粘头,冷水激米易松散,蒸饭软硬自然筹。”米饭本身要有"身骨”,“颗粒分明,入口软糯”。配制:鸡肉要取鸡腿,火腿要取南腿,虾仁要用湖虾仁,笋要取鲜笋且用笋尖,鸡蛋要取草鸡蛋。青豆必选鲜青豆。三次入葱,一次使饭香,二次使蛋香,三次使配菜香。 炒制动作:要敏捷,该急炒时急炒,该翻炒时翻炒,该塌炒时塌炒。错落有致,炒法娴熟,才能使炒出的饭既烫又不焦黄。
看了这个有没有觉得自己吃的炒饭都是“假的”,下面介绍几种常见,得到认可的扬州炒饭食材方案,以供参考:
1.主料:米饭、虾仁、火腿肉、鸡蛋、火腿肉
辅料:玉米粒、胡萝卜、青豆、米酒、盐等调味品、
2. 主料:鸡蛋、米饭、火腿、基围虾、
辅料:青豆、葱、鸡粉、食盐等调味品
3. 主料:米饭200克、虾仁 5个、鸡蛋2个
辅料:叉烧20克、玉米胡萝卜芹菜共30 克、葱一条、料酒适量、盐 0.8克、鸡粉 0.8克、高汤 15克。
4.主料:米饭 、火腿、鸡蛋 、
辅料:虾 、豌豆、油 、黄瓜、味精、盐等
5.主料:火腿、香肠、鸡蛋、米饭等
辅料:青豆、胡萝卜、葱、大蒜、食盐、色拉油、鸡精
6.主料:米饭、鸡蛋、熟鸡脯肉、水发海参、熟火腿、肉、猪肉、水发干贝、熟鸭肫、虾仁等
辅料:水发冬菇、熟笋、青豆、葱末、绍酒、精盐、鸡清汤、熟猪油等
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