三人24小时怎么排班？
三人24小时排班第一种方法8小时制：第一个人早8点到下午4点，第二个人下午4点到零晨，第三个人从零晨到早8点。
第二种超长法；第一个人早8点到晚8点，第二个人晚8点到早8点，第三个人从第二天的早8点到晩8点。这样三人每个人都可以上12个小时后休息24个小时。二种方法比较还是第一种方法好，它工作时间不用那么长，人会比较有精神不用那么累，劳动效率就会更高。
三人24小时上班制，这是很多工厂实行的倒班制，就是所谓的三班倒，我年轻的时候上过。
排班方式上每8小时换班，白班的人上午八点到班，下午四点下班，第二班人，也就是小夜班的人下午四点上班，夜里十二点下班，第三班人夜里十二点上班，第二天早上八点下班，这样三个班次的人正好无缝对接。白班的人，上三天转大夜班，小夜班上三天转白班班，大夜班的人上三天转小夜班班。
三个人24小时上班三班倒这样排才流畅，3个人3班倒将3人分为甲乙丙三班，每班上班时间，从当日早8时至次日早8时。从1号说起，甲班1号早8时至2号早8时，休息48小时，丙班从2号早8时至3号早8时，休息48小时，乙班从3号早8时至4号早8时，休息48小时。这样每班上24小时，休息48小时，来回轮转！
请帮忙算一下10个人怎么排班？
按照要求，可以如下表排班，满足全部条件。
表中，A、B、C、D、E、F、G、H、I、J表示10个人。“1”早班，“2”中班，“3”夜班。没有休息。早中晚班的时间自己确定。建议：
早班8小时：7.00-15.00
中班8小时：15.00-23.00
夜班8小时：23.00-7.00
1）10个人，每天4人白班，3人中班，3人夜班。
2）10天一轮回，每人4天白班，3天中班，3天夜班。
3）不分周几，按日期轮流排，10天一轮回。
4人值夜班排班公式？
第一：、班，4休息
第二天：4、1、2上班，3休息
第三天：3、4、1上班，2休息
第四天：2、3、4上班，1休息
第五天：同第一天
于此类推……也叫四班三倒。
每天可以有一个人休息。但是平均每个人每个月只可以休息7.5。
三班倒就是每天24小时分成早中晚三班，每班8小时，轮换上班的工作制度。一般医院、能源、钢铁，汽车企业以及私人或外资工厂等单位需要24小时有人员在岗的单位常用的工作排班制度。
这种排班制度人员排班紧凑，人员可以灵活调动，对企业效益有很大的保证。弊端也同时出现比如：因为休息不固定，员工调班现象普遍存在导致人事部门工作量繁琐，三种班次之间倒的时候容易造成疲劳，员工生理作息需要改变会有些许不适应。
则会对身体健康造成一定影响。
1.可造成生物钟紊乱。
2.对神经系统的影响。
3.对消化系统影响。
4.对心血管影响。
5.缺乏正常的身体锻炼。
六个人倒班值班如何排班？
六人排班表每个人四小时，每人休息两天，全天制24小时班制。具体如下：
6人24小时排班是每人4小时，早上8点到12点，中午12点到下午4点，下午4点到晚上8点，晚上8点到子夜12点，子夜12点到凌晨四点，凌晨四点到早上8点。这样安排大家能休息好
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