天天酷跑清明青团兑换什么好(天天酷跑清明青团兑换什么好一点)-PK游戏网

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清明节为什么要吃青团？青团有哪些营养价值？
清明美食“青团”对身体有什么好处？
青团子和清明果有什么不同？
青团文案创意？

清明节为什么要吃青团？青团有哪些营养价值？

关于青团，也叫清明团子，算是一些地方清明节期间最特色的美食，也是南方一些地区的传统地域小吃，由于口感糯软，肥而不腴，一般深受人们喜爱追捧！而关于清明节为何会吃青团，其实这与清明节前1~2天的“寒食节”有直接关系！

青团其实是“寒食节”衍生的特色时令小吃

说到“寒食节”，也被称为禁烟节、冷食节，因为在这天，人们是不能烧火做饭，只能吃冷食，故而得其名！

由于这个节日起初是从山西开始的，因为春秋时期一代名君“晋文公”为让忠臣介子推再次出山相见，就放火烧山，不幸介子推宁死不出而被烧死了，晋文公很痛恨自己的过失而将介子推葬于绵山，并下令其忌日这天全国禁火以寄哀思，因而人们只能是冷食，故而就是现如今的“寒食节”！

据说，寒食节曾一度作为古代民间第一大祭日，先是人们吃冷食，然后增加了祭拜扫墓、踏青、荡秋千、放风筝、斗鸡等传统民俗。不过，后来与清明节气相结合，却逐渐演变为了清明节！

由于寒食节只能吃冷食，人们只好提前把米饭蒸好，然后在这天吃米饭团子等冷食，但对于身体不好的人，可能吃寒食会不利身体健康，而艾草因为是过去民间常见的植物，可以辟邪祛湿以及药用，可以起到散寒除湿、提高人体免疫力等作用，也可以延长食物保存周期，因而就混入糯米团中，这样就变成碧绿色了，久而久之就形成了今天的“青团”，也被称为“艾草青团”！

清明节食用青团可能与太平天国李秀成有关系

据说某年的清明节这天，李秀成为躲避清兵追捕，打扮成了农民模样并和农户一起春耕，但由于清兵驻守当地，农户只能自己回家，然后将寒食节剩下的青团子拿给他吃，因为青团子为碧绿色，可以避开清兵盘查，因而很顺利解决了李秀成的食物来源。后来李秀成回到太平军大本营后觉得农户拿给他的青团子很好吃，便在太平军里流行开来，后来就变成了江南的一种特色小吃！

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另外，不知道大家有没有听过这句老话“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，其道理是说“不时不食”！由于春天是食野菜的季节，这会儿很多野味其实就是绿色的，因而将榆钱、泥胡菜等掺入面粉或米饭中就会变成绿色了，故而也可以看成是一种时令食物吧！以上仅为个人见解！

清明美食“青团”对身体有什么好处？

明天就是小长假的第一天了，也是我国传统节日清明。家中不乏有长辈已经开始做起了青团，壹周君在街边也看到了几个小摊在售卖青团，那么对于青团，你了解多少呢？

要想了解青团对于我们人体有什么益处，就要分析一下它的取材。青团子主要是由三种食材构成，一是糯米，二是绿色植物的汁液，三就是里面的馅料了。糯米我们都不陌生，壹周君就跳过它直接来说“绿色的汁液”。

传统的青团是用一种名叫“浆麦草”的野生植物压榨成汁制成绿色汁液。浆麦草也就是雀麦草，俗称火燕麦，是草原上比较常见的一种牧草。现在人们图方便，就直接用艾草或者是青菜榨成汁来代替浆麦草的汁液，所以比起儿时记忆中的青团，现在的青团子少了些青草芬芳的味道。

所以吃青团对我们身体有什么好处，取决于你选择了什么食材。如果是用艾草来制作，那么就具有清凉去火、祛风湿、消炎症的作用。而且它还具有降血压降血脂的功效。如果是用青菜汁来做，那么就是提供一些人体所必须的维生素和矿物质元素等等。

不过青团子由于主要是由糯米粉制作的，所以它不是特别好消化，尤其对于老人小孩或是一些肠胃功能不太好的人。

青团的口感较粘稠，对于老人来说，很容易造成黏附在气管上，导致呼吸不畅的后果，所以家中有做青团的，还是要提醒老一辈的人细嚼慢咽，少食为好。

另外，家中有糖尿病患者的也要注意，青团里面夹的馅料糖份比较大，尤其是街头巷尾小商小贩售卖的那种，为了迎合大众口味他们会把青团做得十分甜蜜，糖尿病患者食用之后对血糖的影响较大。

青团子和清明果有什么不同？

青团子和清明果是两种不同的食品，主要有以下区别：1. 材料不同：青团子是用糯米粉制成的，而清明果则是用糯米粉、红枣、芝麻、桂花等多种原料组合而成。
2. 形状不同：青团子一般是圆形或者椭圆形，而清明果则是长条形状。
3. 味道不同：青团子的味道偏甜，口感比较软糯；而清明果的味道则相对清淡，口感比较脆。
4. 传统含义不同：青团子是清明节时的传统食品，代表着对逝去亲人的怀念和缅怀；而清明果则是表示清明时节的清新和祭奠的象征。